تمرین فشار قوی شاگردان گل محمدی در اردوی تهران


به گزارش خبرگزاری فارس، تمرین سرخپوشان پایتخت از شنبه شب پس از صحبت های یحیی گل محمدی آغاز شد.

تمرین با بدنسازی تیم آغاز شد که بازیکنان با انجام دوهای کوتاه و حرکات کششی در گوشه ای از زمین بدن را گرم کردند.

در قسمت بعدی تمرین راندوی قرمز در قالب سه گروه به میدان رفت.

در ادامه پاس دادن تحت فشار و حفظ توپ در دو گروه در دستور کار بود.

در آخرین قسمت از تمرین روز، فوتبال درون تیمی در برنامه بود که با حساسیت و جذابیت بالایی برگزار شد و در نهایت دو تیم بنفش و سفید به تساوی رضایت دادند.

تمرین عصر سنگین و پر استرس بود و ۹۰ دقیقه به طول انجامید.

مهدی ترابی و حامد پاکدل به صورت اختصاصی کار کردند. وحید امیری همچنان در تمرینات غایب است و سایر بازیکنان با تمرکز بالا و بدون مشکل در اختیار کادر فنی قرار گرفتند.

پرسپولیس فردا و دوشنبه دو تمرین دارد و سپس سه شنبه در سومین بازی دوستانه خود به مصاف تیم نساجی مازندران می رود.

طبق توصیه پزشکان، افشین پیروانی همچنان باید استراحت کند و در تمرین امروز غایب بود.

انتهای پیام/




این مقاله را برای صفحه اول پیشنهاد دهید