دسته‌بندی نشده

مولتی ویتامین ها در مقابل مکمل های تک ویتامین: تغذیه


چرا کسی باید یک مکمل ویتامین واحد بخورد و فقط یک مولتی ویتامین نداشته باشد؟ مولتی ویتامین حاوی بیشتر مواد معدنی و ویتامین های مرتبط است. چرا کسی می خواهد منیزیم ، ویتامین k ، vit a و غیره را جداگانه مصرف کند.

متأسفیم اگر قبلاً پرسیده شده است ، نتوانستم آن را پیدا کنم و اگر این س aال احمقانه است ، متاسفم. با تشکر.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *